Očala za računalnik
“Pisarniška očala” so specifična vrsta predpisanih očal, zasnovanih za optimizacijo vida za ljudi, ki delajo v okoljih, kjer veliko časa preživijo pred računalniki ali digitalnimi zasloni. Ta očala so namenjena za izboljšanje vida na srednjih in bližnjih razdaljah, saj zagotavljajo jasnost za predmete na razdaljah, ki so običajno povezane z delovno mizo ali računalniškim zaslonom. V pogovorniku zasledimo tudi izraze: delovna očala, računalniška očala, delovni progresiv, ipd.
Za razliko od tradicionalnih očal za branje, ki so optimizirana za bližnji vid, ali očal za daljavo, ki so za gledanje na daljavo, so pisarniška očala zasnovana tako, da povečajo udobje in zmanjšajo obremenitev oči med opravljanjem nalog, kot so delo z računalnikom, branje dokumentov in sodelovanje na sestankih.
Nekatere prednosti pisarniških očal vključujejo:
- Zmanjšana utrujenost oči: Pomagajo preprečevati ali zmanjšati simptome digitalne obremenitve oči, kot so glavoboli, suhe oči in zamegljen vid.
- Optimizirane fokalne cone: Pogosto imajo leče, ki omogočajo gladke prehode med različnimi fokalnimi dolžinami, od bližnjih (branje) do srednjih (računalnik).
- Izboljšano udobje: Pomagajo ohranjati naravno držo glave in telesa, kar zmanjšuje obremenitev vratu in hrbta.
Ta očala so še posebej uporabna za ljudi, ki dolge ure uporabljajo računalnike.
Zaščita proti modri svetlobi
V Optiki Oblak dlje časa beležimo porast težav z očmi, ki nastajajo pri delu z računalnikom in drugimi digitalnimi napravami. Najbolj pogosti problemi so bolečine v očeh, trzanje vek, suhe oči ter občutek peska in rezanja, ki je posledica naprezanja oči. Večkrat zaznavamo, da se pacientom megli pred očmi, imajo dvojen vid, težke in utrujene oči ter glavobole in težave s spanjem.
Naštete simptome povzroča digitalni stres, ki je posledica dolgotrajne izpostavljenosti modri svetlobi, ki prihaja iz digitalnih medijev, kot so računalnik, tablica, pametni telefon, e-bralnik in televizija. Stres očem pa povzročajo tudi umetna svetila LED in halogenke, ki bazirajo na umetni modri svetlobi. Pri dolgotrajni izpostavljenosti modri svetlobi, oči padejo v stres, saj jim (možganom) modra svetloba narekuje neprekinjeno aktivnost in razprtost. Zato oči mežikajo do 5x manj. Posledično se sušijo in so razdražene ter utrujene. Nemalokdaj oči tudi pordečijo in srbijo. Poleg težav z očmi pa digitalni stres vpliva ne celotno počutje telesa, prinaša občutek težke glave in moti tok spanja.
Dobra praksa, ki je bila v tujini večkrat preverjena in potrjena, je modri-vijolični blokator (ang. blue-violet blocker). Surovec očalne leče, ki svebuje material, ki preprečuje prehod večine spektra modro-vijolične svetlobe. To pomeni, da z očali, ki imajo v očalni leči modro-vijiolični blokator, ustavi modro svetlobo, ki prihaja iz ekranov digitalnih naprav in s tem enostavno preprečimo vstop modre svetlobe v oko.
Očala z vgrajenimi modro-vijoličnim blokatorjem vsebujejo tudi UV filter, ki dodatno ščiti oči pred neugodno svetlobo; na primer pri uporabi digitalnih naprav direktno na soncu ali v neposredni bližini oken. Z UV dodatkom oko zaščitimo tudi pred difuzno svetlobo in neustreznimi LED in neonskimi osvetlitvami prostorov, ki so pogoste na delovnih mestih. Možna je izdelava enožariščnih, “pisarniških” in progresivnih očal, ki vsebujejo modro-vijolični blokator. Veliko klientov je podelilo, da opažajo pozitivno spremembo ob uporabi takšnih očal pri delu in prostem času pri premostitvi problematike digitalnega stresa.
Več let beležimo, da ima vedno več ljudi težave z očmi, ki nastajajo kot rezultat prepogoste rabe digitalnih naprav in slabih delovnih pogojev. Veliko beležimo rdečino v očeh, občutke rezanja in srbenja, pritisk v glavi, napetost sinusov in vsesplošno utrujenost telesa. Veliko je tudi nespečnosti in glavobolov, ki nastanejo iz istega razloga, to je prevelika redna izpostavljenost modri svetlobi.
Danes večina služb zahteva delo z računalnikom in/ali pametnim telefonom, tablico. Vsepogosteje smo neprestano dosegljivi in zremo v digitalne medije. Tudi izven delovnika, v prostem času. Vse to nepretrgano gledanje v ekran pa škoduje našemu zdravju, najprej očem.
Oči so eden pomembnejših organov, ki nam omogoča aktivnost, ustvarjalnost in delavnost. Okvara oči oz. slab vid zmanjšuje funkcionalnost in delovno storilnost. Oslabljeno oko direktno vpliva na počutje in druge organe telesa. Na primer, če sta očesi preobremenjeni, pogosto zateče obraz, sinusi postanejo razdraženi, ter pojavijo se glavoboli in šumenje v glavi. Slab vid vpliva tudi na naše doživljanje prostora in ljudi, kakovost branja ter vsesplošno orientacijo v življenju.
Danes na delovnih mestih preživimo več kot tretjino časa in po izračunu za digitalnimi ekrani preživimo dnevno 8 ur in 41 minut.
V tujini že razvita panoga računalniška ergonomija, na delovnih mestih preučuje aktivnosti zaposlenih in delodajalca ter v delovno okolje vpeljuje različna orodja in ukrepe, ki skrbijo za dolgotrajno zdravje zaposlenih
Računalniška očala so eden od učinkovitih pripomočkov, ki skrbi za zaščito in zdravje zaposlenih. Seveda pa sam nakup očal še ne optimizira dela; za to so potrebni dodatni ukrepi kot so aktivni redni odmori, očesne vaje, ustrezna svetloba, ergonomska miza in stol, ter drugi ukrepi.
Z očali z modro-vijoličnim blokatorjem poskrbimo, da škodljiva modra svetloba ne vdira v oko. S tem pomagamo očem do razbremenitve in preprečujemo vidno degeneracijo. Predvsem pa redna uporaba računalniških očal zmanjšuje napetost oči in vidni stres, zaradi česar se med delom počutimo bolj sveže, krepko, spočito in motivirano.
Pogobljene informacije o modri svetlobi najdete TUKAJ.
Progresivna očala
Očala za računalnik
Očala za voznike
Športna sončna očala z dioptrijo
Sončna očala
Korekcijski okvirji
Stekla za očala
Navodila za izbiro očal
Dodatki in optični pripomočki
Podarjamo vam 30 € za nakup novih očal
Vpišite vaš e-naslov in BREZPLAČNO vam bomo poslali BON ZA 30 €, ki ga lahko izkoristite pri nakupu novih očal iz naše ponudbe.
*Bon za 30 € lahko v obliki popusta uporabite v poslovalnicah Optike Oblak ob nakupu sončnih očal, sončnih očal z dioptrijo, progresivnih očal ali drugih očal iz naše ponudbe v skupni vrednosti nad 100 €. Bona ni mogoče zamenjati za gotovino. Popusti se ne seštevajo. Veljavnost bona je 1 mesec od prenosa.
Obiščite nas na Dalmatinovi 11 v centru Ljubljane
